Stark in den Tag

 

 

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Stark in den Tag

November 13 @ 10:00 - 11:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 10. Februar 2020 wiederholt wird.

Stark in den Tag

c17

Fotocredits: HELIX projects/ Michi Pechhacker

Jede Woche eine in sich abgeschlossene Stunde mit wechselndem Programm. Geh – und Schwungrhythmen zu Musik lassen am Beginn den Körper kurz erwärmen und die Koordination schulen. Gezielte, funktionelle Übungen aus den unterschiedlichsten Techniken im Stehen, Sitzen oder auf der Matte geben dann dem gesamten Körper Kraft, Dehnung und Flexibilität. Die Übungen werden für jedes Alter und Level individuell angepasst und angeleitet und können gut ergänzend in den Alltag integriert werden! Eine eigene Yogamatte ist mitzubringen.

WANN: Ab 18.9.2019

mittwochs 10:00-11:00- für  Erwachsene 16 +

KURSLEITERIN: Christine Maria Krenn / HELIX projects

ANMELDUNG: info@helix.co.at

PREIS: 1 Schnupperstunde gratis

Kinder, Schüler, Studenten, Lehrlinge  
€ 199,50 (Semesterbeitrag / 5 Monate)
€ 349,00 (Jahresbeitrag / 10 Monate)

Erwachsene  
€ 249,50 (Semesterbeitrag / 5 Monate)
€ 449,00 ( Jahresbeitrag / 10 Monate )

Zehnerblock: € 140 Erwachsene
Geschwisterrabatt: 50% 2. Kind, 100% 3. & jedes weitere Kind
Wintersemester: 2. Septemberwoche – Ende Jänner ( 18 Wochen )
Sommersemester: Anfang Februar – Ende Juni ( 18 Wochen )

mehr über Christine Maria Krenn

Details

Datum:
November 13
Zeit:
10:00 - 11:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

HELIX projects
Website:
http://helix.co.at/